2025/06/22大高緑地ビートラン　Half

2025年6月22日（日）に大高緑地公園で開催の大高緑地ビートラン　ハーフの部を走ってきました。この大会は去年の８月にもハーフで出て、アップダウンがきついのと暑かったので「二度と出るか」と思ったこともあったけど、富士登山競走に向けた走力チェックのために出ました。

コースは１周３．５ｋｍ、大高緑地公園第２駐車場そばの広場からスタートしてロードを行って帰っての折り返しコース。これをハーフは６周することになる。ハーフの他にクォーターと３．５ｋｍの部があり、すべて同時スタート。沿道に距離表示の看板があり、１ｋｍ・３ｋｍ・５ｋｍ・１０ｋｍ・１５ｋｍ・２０ｋｍみたいな感じだったかな？コースをこの大会だけで占有しているわけではないので、一般の人がウォークしていたり近隣の高校陸上部が走ってたり、競歩して練習している。ゴール前に水道からのシャワーと、冷水が入った大バケツからひしゃくで水を掛けてくれるサービス。あとは給水でエネルゲンと水が入った紙コップに塩のタブレットのサービスがあり必要十分なレース環境。

スケジュールは以下の通り。

７：４５～８：１５　受付

８：１５　開会式、コース説明

８：３０　一斉スタート

そのため家を６：４５に出て大高緑地公園には７：２０着。休日だから２３号線が空いてて早く着く。

天気は　くもり一時晴れ。気温は２９℃から一番上って３１℃で、めちゃくちゃ暑いというわけではない。去年の８月出たときは猛暑の中でキツかった。

レース結果は１時間５０分強。思いの外、登りに対して段々と足が重くなりペースを落とす結果となってしまった。去年よりは練習できている感じがしたが、去年と同じくらいのタイムだった。３～４周目あたりからクォーターの部にしておけば良かったと後悔する（去年も思った）。

レース後に参加賞でもらったかき氷チケットで、ブルーハワイのかき氷を食す。ブルーハワイのほかには、レモン、いちご、グレープ、メロン、あとコーラもあったかな？

来月はいよいよ富士登山競走。登りに特化した練習を積んで目標タイムを更新したい。